Poznaj sportowców różnych dyscyplin, którzy osiągają znakomite wyniki bazując na diecie roślinnej.

Jasna strona mocy

E-book „Jasna strona mocy”

„Skąd bierzesz białko?” Nie ma chyba pytania, którego weganie nie słyszeliby częściej. W powszechnym przekonaniu utarło się, że jest ono dostępne wyłącznie w mięsie, mleku i jajkach. Nic bardziej błędnego. Odpowiednio ułożona dieta roślina dostarcza wszystkich potrzebnych organizmowi makro- i mikro składników (za wyjątkiem witaminy B12) w ilościach odpowiednich nawet dla… kulturystów, przedstawicieli dyscyplin siłowych i zawodników sportów walki. Najlepszym dowodem na to są ambasadorzy kampanii Jasna Strona Mocy – utytułowani polscy zawodnicy najbardziej wymagających dyscyplin – w tym Muay Thai, brazylijskiego jiu-jitsu, MMA – którzy odnoszą sukcesy na polu krajowym i międzynarodowym, nie jedząc ani grama mięsa.

Co jedzą roślinni atleci? Jak przygotować wysokobiałkowy posiłek bazując wyłącznie na produktach roślinnych? Dowiedz się, wchodząc na Jasną stronę mocy i ściągając naszego e-booka.

Odwiedź stronę kampanii:

jasnastronamocy.pl →

Bądź na bieżąco

Trzymaj z nami rękę na pulsie i dołącz do grupy osób, którym zależy
na losie zwierząt hodowanych przemysłowo.