Zmiana stylu życia jest wyzwaniem dla większości z nas. Mamy dla Was kilka rad jak najszybciej przejść przez okres przejściowy i stanąć na nogi 😉
Zweganizuj swoje ulubione danie
Zweganizować da się praktycznie każdą potrawę. W Internecie znajdziesz mnóstwo blogów z przepisami. Do tego mamy dla was e-booki, Dobre Dezycje, w których znajdziecie przepisy nawet na tradycyjne polskie dania!
Znajdź swoje nowe ulubione smaki i potrawy
Dla wielu osób przejście na dietę roślinną otwiera drzwi do zupełnie nowego świata smaków. Spróbuj seitanu, płatków drożdżowych czy komosy ryżowej!
Poznaj innych wegan
W Internecie znajdziesz całą wegańską społeczność! Nie tylko poznasz nowych ludzi, ale możesz też liczyć na pomoc w gotowaniu, komponowaniu diety czy szukaniu wegańskich okazji.
Znajdź roślinne opcje w pobliskich knajpach
Listę miejsc z roślinnymi opcjami możesz znaleźć na stronie RoślinnieJemy.
Nie daj się zaskoczyć!
Idziesz na wesele, imprezę rodzinną? Uprzedź rodzinę, znajomych czy restaurację o swojej diecie. Często można liczyć na inwencję kucharza. Jeśli nie, weź coś do jedzenia ze sobą. Najlepiej dużo… bo pewnie będą Ci wyjadać 😉
Skup się na tym co możesz jeść
W diecie wegańskiej nie chodzi o to czego nie można, ale redukowanie cierpienia zwierząt. Pamiętaj o tym i o tych wszystkich nowych, pysznych rzeczach do jedzenia.
Pobierz wegańską apkę
Nie musisz się zastanawiać, gdzie iść coś zjeść. Pobierz HappyCow i znajdź lokale najbliżej siebie.